ダイエットは健康のため
2017年02月26日
ダイエットは、何のためにするのか? スリムになって流行りの服やビキニを着るため? いやいや、ダイエットは健康のためにかするのが目的です。たっぷり溜まった内臓脂肪、ドロドロの血液、高血圧、高血糖、これら全てがダイエットで改善されます。食事を減らして運動して! そんなの続かないよ! というあなた、もし、3ヶ月後に10kg痩せなければ、脳梗塞で倒れて長期入院、半身麻痺、言語障害になることが分かっていたら、必死でダイエットしますよね? そして必ず10kg 痩せると思います。だったら最初から必死にダイエットして健康になりませんか!
我ながら意外と体力あるんだなぁという気づき笑
シンプルでお手軽なお化粧品を使うことが私の美容法
温玉大好きな私が、温泉玉子を食べそこねる話
ブログを久しぶりに更新する時はなぜか、気が重くなる
カーナビに文句を言うよりも、結局は道に詳しくなるのが大事
超可愛い！ハンドメイドピアスをまとめ買いしちゃいました
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Posted by ネリマ人 at 07:44│Comments(0)
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